Första dagen, ja det var mer bara en genomgång och det börjar på allvar imorgon. Det verkar en jätte bra utbildning, mycke där kommer jag nog ha användning av i det normala livet.

Ja och från och med imorgon ska jag börja ta morgonpromenader för imorse gick de inte så bra att äta frukost, så jag måste kliva upp tidigare och då kan jag lika gärna vara ute och gå innan man äter. Plus så blir det bara bra för mig att få bort lite mer kilon.

Jo jag ska försöka laga lite mer ordenlig mat, mer sllad varje middag och sånt. Nu har man som en rutin vad man lagar och det är inte så mycke variation. korv, mos, köttfärs, ibland fisk.  Vill få in mer fisk och kyckling har vi inte ätit. Ja mer bra mat helt enkelt och testa nya recept.

För bara maten gör ju en hel del på kroppen och själen och vi ska ju bli mer hälsosamma för det skulle vi bara må bättre av. Mitt knä skulle klara mera för bara det är ju en bra anledning att sköta sig bättre.

Ja har börjat känna av knäet igen nu i kylan, och det är inte roligt. Dock bar jag en hel del idag och tunga saker så det kan ha gjort sitt.

ne natti på er måste sova skola imorgon